Diferença entre Diet e Light

Você é louca pra saber qual a diferença entre comprar um produto Diet ou Light,vou lhe dizer agora! Preste Atenção pra não se confudir!


Diet: Os alimentos Diet não contém açúcar ou têm uma redução do ingrediente na sua receita.Porém,geralmente,a quantidade de gordura desses produtos é maior,indicando que não poderá ser consumido por pessoas com alterações dessa substância no sangue.Justamente por isso normalmente eles são consumidos por portadores de diabetes.


Light: Todo produto Light tem a redução mínima de 25% de açúcar ou gordura em sua composição.São as melhores opções para quem quer cortar as calorias.


Minha Dica Básica: Se você quer perder uns quilinhos neste Verão aposte nos produtos Light!!


Quem Deu As Informações: Silvia Martinez,nutricionista
Fonte: Edição 160 da revista Atrevida

Postado pela Moderadora: Ingridy...kisses kisses

Não esqueça de por o seu comentário pra me dizer o que achou do Post!!!

GUIA DO BIQUÍNI

Dicas, truques e looks das passarelas e famosas!

Eu tenho... Barriguinha e pneuzinho

1. Água de Coco (R$ 107,50) * 2. Rosa Chá (R$ 238) * 3. Cyann (R$ 280)

Aposte em:
- Calcinhas de laterais mais largas, que não marcam a parte do corpo que você quer justamente disfarçar!
- Partes de baixo mais altas, que fiquem um pouco abaixo do umbigo. Ter o cós em faixa ou dobrado também ajuda a disfarçar!
- Cores escuras, listras verticais e estampas miúdas.

Evite:
- Peças de número menor que o seu. Se não for do seu tamanho, o biquíni vai te apertar e pode criar volume até onde não existe! Fuja também de tirinhas muito finas, que apertam demais o corpo.

Eu tenho... Seios grandes

1. Cantão (R$ 195) * 2. Garota Dourada (R$ 107,80)* 3. Blue Man (R$ 180)

Aposte em:
- O importante aqui é dar sustentação aos seios: por isso, modelos meia-taça ou com bojo (sem enchimento!) são ideais.
- Prefira tops com alças largas, que também ajudam a sustentar os seios.
- Combine uma parte de cima mais discreta (de cor escura, por exemplo), com uma de baixo mais chamativa: isso desvia a atenção do volume dos seios!

Evite:
- Os modelos tomara que caia e cortininha. Como têm pouca sustentação, eles deixam os seios “escapando” e podem até te fazer pagar mico depois de um mergulho!

Eu tenho... Pouco peito

1. SkinBiquini (R$ 211,20) * 2. Marcyn Capricho (R$ 99,90) * 3. Água de Coco (R$ 205)

Aposte em:
- Tops com bojos, drapeados e torcidos e detalhes como laços, bordados e babados aumentam o volume da região.
- Aproveite para ousar nas cores e estampas na parte de cima: cores vivas e claras e desenhos grandes e coloridos criam a sensação de volume nos seios.
- Deixe o biquíni cortininha bem franzido para dar a impressão de mais volume. O tomara que caia torcido também ajuda nesse efeito!

Evite:
- Tops com alças largas e tomara que caias retos dão a impressão de seios ainda menores! Fuja!

Eu tenho... Quadril largo

1. Líquido (R$ 49) * 2. Marisa (R$ 29,99) * 3. Triya (R$ 198)

Aposte em:
- O truque é procurar modelos com calcinhas mais largas ou com regulagem nas laterais, que não marcam.
- Aposte em cores escuras na calcinha e tops estampados, ou com detalhes como babados, que desviam a atenção para a parte de cima do corpo.
- Se quiser usar um modelo de amarrar do lado, dê um nó e deixe as pontas caídas: evite o lacinho, que aumenta o quadril.

Evite:
- Calcinhas muito pequenas: pela proporção visual, elas vão dar a impressão de que seu quadril é ainda maior!

Eu tenho... Pouco bumbum

1. Dalai (R$ 195) * 2. Opa Locka (R$ 79,80) * 3. Rip Curl (R$ 195)

Aposte em:
- Invista em calcinhas com babados, estampas grandes e coloridas (listras horizontais são ótimas!) e detalhes como laços, zíperes e bordados.
- Se estiver em forma, pode apostar nos lacinhos finos nas laterais, que dão mais volume à região.
- Calcinhas mais cavadas também dão a impressão de que o bumbum é maior!

Evite:
- Cores escuras e estampas miúdas na calcinha: assim como nas roupas, esses itens são bons para afinar e emagrecer – o que não é o objetivo no caso!

+ dicas:

Eu tenho... Flacidez: não tenha medo de investir nos maiôs! Super elegantes, eles são destaque nas passarelas e aparecem em modelos cada vez mais modernos. Ótimos para curtir a praia sem encanação.
Eu tenho... Cintura reta: biquínis com a lateral mais alta, formando um “V”, criam a ilusão de que o tronco é mais acinturado.
Eu tenho... Ombros estreitos: tops tipo frente única, com amarração e detalhes como estampas grandes e bordados dão a ilusão de volume nessa parte do corpo. Evite os tomara que caia.
Eu tenho... Ombros largos: prefira tops com alças largas e de destaque à parte de baixo: calcinhas com lacinhos nas laterais e de cores vivas equilibram a silhueta.

Modelos com calcinhas estampadas ou com detalhes como lacinhos são os favoritos das famosas! No top, por outro lado, as escolhas são super variadas, indo da tradicional cortininha a tops assimétricos de um ombro só!

Gostaram?

POSTADO POR : Marianna Queiroz *_* 

*''APRENDA A USAR A CHAPINHA SEM DANIFICAR OS FIOS'' *

  Uma ala defende que a chapinha, além de ser prática para alisar os cabelos, também deixa os fios mais brilhosos, porque quando eles esticam as cutículas se fecham e a luminosidade aparece. Outro time acha que o aparelho é o grande vilão das madeixas danificadas se usado de forma incorreta ENTÃO NÃO SE DESESPERE SEGUE AI ALGUMAS DICAS. 

   A chapinha faz mal ao cabelo?

Não, desde que você use o produto certo, para proteger os fios do calor, e não exagere na temperatura do aparelho (no máximo 190 graus). 

Que produto usar antes da chapinha?
Um leave-in termoativado, com silicone ou queratina. 

  E após? 
Use hidratantes feitos à base de óleo, para repor a água perdida. 

  O que prejudica mais: a chapinha ou o secador? A chapinha. Ela leva o calor diretamente aos fios. Por isso, deve ser usada com cuidado. 

  Quais são os danos causados pela chapinha? 
Os fios podem ficar ressecados e, em casos extremos, quebrados e até mesmo queimados. 

  Quantos dias por semana pode usar? Da maneira certa, todo dia. 

  Pode-se usar a prancha no cabelo molhado? Não, porque para secar o cabelo inteiro é necessário pranchar os fios muitas vezes. Assim, seus fios poderão “cozinhar”. Faça escova antes da chapinha. 

  O aparelho pode encostar no couro cabeludo? 
Não. Mantenha distância de, no mínimo, 3 centímetros, para evitar queimaduras. 

  Faz mal usar no cabelo de crianças? Sim. Nunca aplique químicas ou aparelhos agressivos ao cabelo em pessoas com menos de 14 anos de idade. 

Bom, espero q tenham gostado ...  

                                                                          ''MOREDADORA'' : Marianna Queiroz 

Unhas e Esmaltes

Como já disse no titulo vamos falar sobre unhas e esmaltes,então mãos a obra                        
Let's Go


Dicas

1. As cores escuras dão destaque à unha e à decoração feita nela.Os tons claros escondem!
2. Para dar mais volume às unhas muito curtas,aplique um esmalte cintilante por baixo do cremoso.Esse truque alonga os dedos e disfarça os defeitos.
3. Faça o esmalte durar mais aplicando cobertura extrabrilho após fazer as unhas.Alguns dias depois,passe o produto de novo para recuperar o brilho.

Cuidados

1. Faça as unhas toda semana e peça a manicure para usar uma base fortalecedora.
2. Antes de empurrar levemente a cutícula (capa protetora das unhas,e,por isso,só o excesso deve ser removido),massageie as unhas com óleo de cravo,que hidrata e fortalece.
3. Leve seu próprio kit para unhas para evitar contaminação e micose,o kit deve conter: alicate de cutícula,alicate para corte,espátula,palito de aço inox e lixa.

Tons

• Sabia que você tem como descobrir as cores de esmalte que combinam com a sua pele?

Peles Quentes
Se você é Negra,tem Sardas ou está com um Bronzeado daqueles,as cores que você deve usar nas unhas são: Dourados,Beges,Rosas Vibrantes,Vermelhos Puros, e todos os tipos de Alaranjados.

Peles Frias
Sua cor é branca ou rosada? Emtão os esmaltes ideais para você são os de tonalidade branca ou opaca.Use tons pastel,rosas-claro,pratas e os cremosos nas cores vinho,magenta,marrom,roxo e preto.

  

Dica Básica: Não precisa seguir essas regrinhas à risca! Quando quiser ousar um pouquinho,vá em frente!


Formato

• Assim como existem profissionais que estudam o corte e a cor ideal para o cabelo,de acordo com o rosto das pessoas,tem gente que sabe direitinho como deve ser o formato da sua unhas! Dá uma olhada!

Dedos Longos
Quem tem dedo longo fica bem com unhas curtas e quadradinhas.


Dedos Curtos
Seus dedos são curtos ou gordinhos? Nada de deixar a unha compridona! Mantenha as laterais arredondadas.


Dica Básica: Respeite o formato natural de suas unhas.Se fizer isso vai impedir que elas quebrem tão facilmente!


Postado pela moderadora: Ingridy

Como organizar a maquiagem

  Vai ai algumas dicas de como você deixar organizada sua nécessaire,porque nada melhor que nossa make organizada  para nos poupar tempo na hora de usa-la né meninas?!

A primeira dica de como organizar a maquiagem é retirar tudo de dentro do seu estojo ou nécessaire de maquiagem e separar por categorias. Itens para os olhos de um lado, para os lábios e pele de outro. Em seguida, confira o prazo de validade de cada produto e descarte aqueles que estão vencidos ou não têm mais utilidade.

Uma ótima dica de como organizar a maquiagem é colocar as sombras e batons em gavetas, maletas ou caixas e os pincéis, lápis, rímel, cremes e outros itens em um organizador.

Evite deixar sua maquiagem em cima da pia do banheiro, pois elas podem estragar por causa da umidade do ambiente.  

Lave todos os pincéis com xampu neutro e seque bem, em seguida, limpe os outros itens um a um. Não se esqueça de fechar bem as embalagens.

Postado pela moderadora: Sarah

                        

Teste: Você sabe cuidar dos seus cabelos?

Meninas este teste é pra vocês saberem se cuidam bem de seus cabelos!
Então preparem o papel e a caneta...e compartilhei o resultado com a gente,comentando! 


1.Quando vai fazer as unhas,você:
a.Se segura para não pedir um corte da moda
b.Se o cabelo estiver muito detonado,faz um banho de creme
c.Nem passa perto da cadeira do cabeleireiro


2.Qual o tipo de xampu você costuma comprar?
a.Um que tenha ativos para meu tipo de cabelo
b.Uso o que minha mãe compra,pois temos cabelos parecidos
c.Levo o produto que estiver em promoção


3.Sua alimentação é:
a.Equilibrada e Saudável
b.Normal,como de tudo.Mas ataco frituras e doces de vez em quando
c.O que meu cardápio tem a ver com esta história?


4.Você está careca de saber que:
a.Qualquer pente serve para desembaraçar o cabelo
b.Cem escovadas antes de dormir deixam os fios mais saudáveis e brilhantes
c.Elásticos de plástico detonam o cabelo.Melhor usar os cobertos de pano


5.Tudo o que você quer é ter um cabelo liso escorrido.Para isso:
a.Primeiro consulta seu cabeleireiro para saber o que ele acha
b.Cai de cabeça na escova definitiva
c.Recorre logo à chapinha todos os dias


Maioria a = Antenada
Parabéns.Você entende mesmo do assunto.Seus cabelos devem ser de fazer inveja às suas amigas

Maioria b = Quase lá

Você pode até estar por dentro do assunto,mas ainda não segue todas as regras para melhorar a saúde e a beleza de seus cabelos

Maioria c = Alerta Geral

Você está pisando na bola com seu cabelo.Está na hora de prestar mais atenção nele em vez de só reclamar

Dicas:

Use xampu e condicionador adequados para o seu tipo de cabelo e claro de vez em quando experimente novas marcas,tudo demais enjoa,não é verdade? E neste caso termina que seu cabelo acaba ficando sem efeito nenhum do xampu e/ou condicionador

• Corte seu cabelo a cada três meses,nem que seja só as pontas
• Se possível mantenha um pente de madeira com dentes largos a vista,é ótimo para desembaraçar os fios e não danificar o cabelo e para evitar que ele fique frisado
• Se você respondeu letra c na questão 3,a resposta é que a alimentação balanceada com proteinas e vitaminas deixam os fios mais fortes e brilhantes

Postado pela moderadora: Ingridy

Verão 2011: Tranças

As tranças estão com tudo nesse verão 2011,você pode usar e abusar delas em qualquer lugar.Diferentes formas e com muito estilo,as tranças estão cada vez mais usadas por todas as mulheres.As tranças modernas são aquelas um pouco desarrumada e soltinha que deixa seu visual bem descontraído, inclusive foi destaque no  Fashion Rio.Por isso resolvi postar aqui no Blog passo a passo dos dois estilos de tranças mais usados para você fazer e ficar ainda mais linda =) . 

      Trança Embutida:

                                       

Passo a passo nesse vídeo:

Fonte: YouTube

             Trança Escama de Peixe:

                                                   

Passo a passo nesse vídeo:

Fonte:YouTube

Postado pela moderadora: Sarah